保持良好的卫生习惯。勤洗手,饭前便后及加工食物前,使用肥皂和流动水洗手至少20秒。保持生活环境的洁净舒适。
接种疫苗。针对轮状病毒,口服轮状病毒疫苗是最经济有效的预防措施,建议5岁以下尤其是2岁以下未感染过轮状病毒的儿童接种。
注意饮食和饮水安全。确保饮用安全水源,彻底清洗蔬果,食物要生熟分开,生的食物要煮熟蒸透,隔餐食物吃前要彻底加热,避免食用变质或不洁食物。
避免密切接触腹泻患者。避免与腹泻病人密切接触,特别是不要共用餐饮用具。
保持健康的生活方式。规律作息、合理膳食、适量运动有助于增强免疫力。若腹泻、腹痛等症状加重,应及时就医,并在医生指导下治疗,避免自行用药导致病情恶化。